やせなくても美人になれるくびれの魔法 [ 片山やよい ]

片山やよい CCCメディアハウスヤセナクテモ ビジン ニ ナレル クビレ ノ マホウ カタヤマ,ヤヨイ 発行年月：2016年03月16日 予約締切日：2016年03月15日 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784484162089 片山やよい（カタヤマヤヨイ） NPO法人「美えな塾」理事長。

産前産後の女性への骨盤レッスン、インストラクターの養成、ワークショップなどの経営にも携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　美人は骨盤から綺麗（スタイルは遺伝だから仕方ない。

それ本当？／やせなくていい、やせて見えればいい　ほか）／2　骨盤を知れば、くびれができる（若い女性ほど、足が太いのはなぜか／和式トイレ、畳の生活が自然なスクワットに　ほか）／3　あなたの身体にあるくびれを見つけよう（理想の骨盤とは、いわゆる「安産型」／力が抜けない人の5つの特徴　ほか）／4　くびれがあなたの身体に起こすマジック（「見せたくない部分」が、ぐっと魅力的になる／二重のお尻にサヨナラできる　ほか） 二児の母でありながら、美ボディの持ち主！5万人の「くびれ」をつくった著者が教える、自分の中に埋もれているビーナスの見つけ方。

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